Jezelf niet vergeten. Bezig zijn met wat echt belangrijk is. Prioriteiten voor jezelf stellen.

Pff…

Iedereen kent dat vast wel.

Maar… Hoe doe je dat dan?

Als je die vraag aan duizend verschillende mensen zou stellen, zou je duizend verschillende antwoorden krijgen. En waarschijnlijk… zijn ze alle duizend goed. Het is gewoon voor iedereen anders. Maar de essentie is hetzelfde.

Zorg voor jezelf en jij mag er zijn. Het is je eigenwaarde.

Eigenwaarde is een grote paraplu waar ontzettend veel onder zit en jij houdt die “plu” vast. Je moet in staat zijn om die paraplu stevig vast te houden. In je leven kan het soms flink stormen.

Ook als je denkt dat je jezelf niet vergeet, zou je jezelf eens moeten afvragen of dat wel werkelijk zo is. Het zit vaak in verborgen hoekjes waar je niet had gekeken en ze geven je een onbehagelijk en uiteindelijk een uitgebluste gevoel. En dat is logisch want je hebt jezelf niet gegeven wat je echt nodig had. Je gaf prioriteiten aan minder belangrijke zaken.

Dus…

Jezelf verloochen is jezelf niet serieus nemen. Sta toe in wat jij nodig hebt. Jij bent belangrijk genoeg om voor jezelf te zorgen. Wees niet bang, je gaat nu niet “nee” zeggen tegen iedereen.

Je gaat ” nee” zeggen tegen alles wat voor jou niet goed is en “ja” tegen alles wat jou energie geeft, je oplaadt, je rust geeft en alles wat voor jou belangrijk is.